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Você move as pernas involuntariamente durante o sono?

Essa condição chamada de Movimentos Periódicos dos Membros (MPM) é um diagnóstico polissonográfico e pode estar presente numa condição clínica chamada de Síndrome das Pernas Inquietas (SPI), que é um transtorno neurológico caracterizado pela irresistível vontade de movimentar as pernas, que tem como causa uma sensação desconfortável nos membros inferiores, que pode ser relatada como “agonia”, formigamento, espetada, ferroada, principalmente nas pernas, mas que também podem acometer os braços e que se intensificam à noite, ao deitar. A movimentação dos membros ou o caminhar geram alívio temporário para este desconforto. Geralmente ocorre quando a pessoa está em repouso e se preparando para dormir, causando prejuízo na qualidade do seu sono. Pode acometer qualquer idade, porém é mais comum na maturidade e se agrava com o envelhecimento.

A Síndrome das Pernas Inquietas (SPI) pode provocar prejuízo no início e na continuidade do sono e levar a distúrbios do sono como insônia, privação de sono, sono fragmentado e não reparador e sonolência diurna excessiva, além de se tornar um fator de estresse na vida cotidiana.

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