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A relação entre distúrbio de sono e a obesidade
A diminuição da quantidade e qualidade de sono tem se tornado uma condição endêmica na sociedade moderna. E segundo estudos…
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Sobre a Melatonina
A melatonina é um hormônio secretado pela glândula pineal, e está relacionada com a exposição ou não à luz. A…
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Roncar é normal?
O ronco é um ruído provocado por estreitamento ou obstrução nas vias respiratórias superiores durante o sono que dificulta a…
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Sono e Depressão
A depressão pode causar problemas de sono e os problemas de sono podem contribuir para a depressão. Os distúrbios de…
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Relação entre sono e ganho de peso
De acordo com pesquisas mais de metade da população dorme menos do que precisa, principalmente durante a semana. E o…
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Seu filho ronca? Ele pode ser portador da Síndrome da Respiração Bucal
O hábito de respirar pela boca pode acarretar inúmeros prejuízos à saúde. A respiração bucal pode estar presente desde o…
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Por que houve aumento dos distúrbios do sono nas últimas décadas?
De acordo com a pesquisa da FAPESP, de forma global, houve um aumento vertiginoso do número de pessoas, de várias…
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Calor prejudica o sono?
Sim, de acordo com algumas pesquisas, a temperatura ideal do ambiente deve ser próxima a 18°C, ocorrendo assim uma queda…
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Principais sintomas e tratamentos da Síndrome da Apneia e Hipopneia Obstrutiva do Sono
A Síndrome da Apneia e Hipopneia Obstrutiva do Sono é caracterizada por episódios repetitivos de obstrução total (apneia) ou parcial…
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Sintomas da SAHOS
A Síndrome da Apneia e Hipopneia Obstrutiva do Sono é caracterizada por episódios repetitivos de obstrução total (apneia) ou parcial…
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