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Você sabe o que é Sono REM e NREM?
O sono é um estágio transitório e reversível que se alterna com o estado de vigília. Sendo dividido em 2…
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Não consegue dormir?
Insônia é a dificuldade de iniciar, manter e/ou terminar o sono, resultando em um sono não reparador, com prejuízos nas…
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Consequências da apneia do sono
A apneia do sono é um distúrbio respiratório do sono caracterizado por breves e repetidas interrupções da respiração durante o…
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Você sabe qual a posição mais adequada para dormir?
Você já avaliou qual a posição do seu corpo na hora de dormir? A posição de dormir de barriga para…
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Roncar é normal ou pode ser sintoma de alguma doença?
O ronco é um ruído provocado pelo estreitamento das vias respiratórias superiores durante o sono. Quando a pessoa dorme de…
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Horário de verão afeta o sono e traz consequências para a saúde
O organismo funciona como um relógio biológico, uma parte do sistema nervoso determina os horários nos quais o corpo sente…
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Destaque
Distúrbios do sono são frequentes em pacientes com Doença de Parkinson
A maioria dos pacientes com Parkinson dormem mal e tem um sono pouco restaurador. Três fatores principais contribuem para a…
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Quem sofre de apneia obstrutiva do sono tem maior predisposição a hipertensão arterial
De acordo com vários estudos, quem apresenta Apneia do Sono tem grandes chances de se tornar hipertenso. A apneia causa…
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Conheça os tipos de sono REM e não REM e quais as suas funções
O sono é um estado transitório e reversível, que se alterna com a vigília (estado desperto). Ele é um processo…
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Alterações do Sono comuns em Idosos
No Brasil há cerca de 30 milhões de pessoas com 60 anos ou mais, o que representa cerca de 10%…
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